很多人 一生之中可能多多少少都会被荨麻疹困扰。急性的很好办，一点抗过敏药就可以了，但慢性荨麻疹却很难治疗。到目前为止好像还没有什么特效的药品可以根治。
　　我是2001年暑假期间献过一次血，之后居住的环境比较潮湿，一周之后开始皮肤瘙痒，并逐渐加重 。中药西药吃了很多，基本是药停了就没什么效果。
　　直到2006年，查遍相关医书，才知道，慢性荨麻疹是因为H2 氨分泌受阻引起的，西药认为是消化功能弱化才导致的。所以给开的药基本都治疗胃病的药和抗过敏的药。中药基本都是祛风散寒，润肺凉血的药，但是效果都不怎么好。
　　2006年开始接触气功，看了很多引导术方面的文章，既然慢性荨麻疹的起因是H2氨受阻引起的，能不能用引导术将H2氨分泌的通道打通呢？H2氨分泌，我的理解属于帮助消化的内脏分泌液，由此功能的一般是脾脏和胆，这两个器官分泌的消化液进入胃部，帮助消化时候。于是就可以试着通过引导术将此二器官的分泌通道打通。
　　准备工作，起码对气功有一些了解，能够用意识引导气集中到个人需要的 地方。
　　饭后2小时左右，找一个安静且阳光充足的地方。平躺静卧，全身放松，进来不要有束缚身体的感觉。深呼吸三分钟。闭目。当身体安静下来之后，开始想象集中全身的免疫细胞，用意识引导到脾脏和胆囊处，从脾脏向胃部运行，再从胆囊向胃部运行，运行一次之后，深呼吸，集中精力，再次集中免疫细胞进行第二次，第三次，一般一天半小时内做10次左右，第二天再次重复。
　　如果有气功练习基础的，一般两次就能冲开，荨麻疹基本痊愈。
　　个人体验，希望有此病困扰的人，可以试着做一下，效果自己感知。